La Regla 2 Minuto de cómo dejar ir la culpa
Puede ser más fructífero reflexionar de qué forma la parte culpada y la culpabilizadora pueden “colaborar” para conseguir un longevo bienestar en nosotros mismos. , es importante conseguir que la parte culpabilizadora aprenda a dejar de descalificar y castigar, para convertirse en una parte de nosotros mismos que nos enseña algo en la vid